アーユルヴェーダは、サンスクリット語で「生命の科学」または「長寿の知識」という意味を持ち、長い歴史と哲学的な背景を持つインドの伝統医療を意味します。
アーユルヴェーダは、心身のバランスを回復し、健康と幸福を追求するための包括的なアプローチを行っているのが特徴の施術となっています。
個々の人間を独自の存在と捉え、自然界の法則との調和を重視しています。
それぞれの人は、固有の体質(ドーシャ)とエネルギーパターンを持っており、その個別の特性に基づいて治療やケアが行われます。
アーユルヴェーダでは、バタ、ピッタ、カパという3つのエネルギーパターンが重要な役割を果たし、特定の質、機能、特徴を持ち、個々の体質や状態を説明するために使用されています。
この他にも、ハーブ療法やヨガ、瞑想などが行われています。
ハーブやスパイスは体内のバランスを取り戻し、健康を促進するために使用されます。それぞれのハーブには特定の性質や効能があり、ひとりひとりの体質や状態に合わせて処方されます。
また心身のバランスを取るためにヨガや瞑想を取り入れています。
ヨガのポーズや呼吸法、瞑想は、ストレスの軽減やリラクゼーションに役立ちます。このように、アーユルヴェーダは、病気の治療だけでなく、予防、健康維持、バランスの取れた生活を促すための総合的なアプローチとして取り入れられているのです。